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Longe côte – Marche aquatique

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 02/05/2024 au 12/10/2024

Rejoignez-nous pour une séance de longe côte. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique - Une pratique accessible à tous. Inutile d’être sportif confirmé, c’est une activité pédestre à portée de tous, que l’on sache nager ou pas. Une activité salutaire au bien-être et à la santé. - Elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance. Un moment de bien-être aux effets relaxants de l’eau sur le corps tout en tonifiant les muscles. Le travail avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux...). Une activité de plaisir et de convivialité. Horaires : • Jeudi de 18h00 à 19h30 (du 1 Avril au 15 Octobre) • Samedi de 18h00 à 19h30 (du 1 Avril au 15 Octobre) • Jeudi de 12h30 à 14h00 (du 1 octobre au 31 Mars) • Samedi de 16h00 à 17h30 (du 1 octobre au 31 Mars) Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

photo Marche aquatique côtière

Marche aquatique côtière

Sports et loisirs, Manifestation sportive

Grandcamp-Maisy 14450

Du 11/05/2024 au 27/07/2024

Débutant ou initié, venez découvrir l'activité de marche aquatique côtière encadrée par deux animateurs professionnels formés par la FFRandonnée. Partez pour 1h de marche sportive au marge du quai Crampon avec le corps en immersion dans la mer ( entre le nombril et les aisselles ). Certificat médical obligatoire de non contre-indication à la pratique du sport. Réservation obligatoire par sms. Combinaisons fournies.

photo Agent / Agente de collecte de déchets

Agent / Agente de collecte de déchets

Emploi

Caen, 14, Calvados, Normandie

La Direction collecte, propreté urbaine et parc matériel est composée des services suivants : Propreté urbaine, Parc matériel, Ressources, Collecte des déchets ménagers et assimilés. Sous l'autorité des chefs d'équipe, vous êtes en charge de la collecte et du transport des déchets ménagers et assimilés ou ceux issus de la collecte sélective (recyclables et déchets verts) jusqu'au lieu de traitement. Enlèvement et collecte des déchets Collecter les sacs exceptionnellement, les conteneurs pour les charger dans la benne et remettre les conteneurs en lieu et place. Déblayer la chaussée en cas de déversement de déchets. Effectuer à la source un contrôle de 1er niveau des déchets collectés : contrôle des bacs. Refuser de collecter les déchets non-conformes aux normes et le signaler. Conseiller les usagers dans le but d'améliorer la qualité du tri. Signaler la présence de dépôts sauvages. Surveillance des risques liés à la circulation, à la collecte et/ou déchargement Assister le conducteur dans ses manoeuvres. Mettre en oeuvre les consignes de sécurité et prévenir les risques liés à la circulation et aux manoeuvres de la benne. Respecter les règles d'hygiène et de sécurité[...]

photo Redécouvrons Caen (rando tout public)

Redécouvrons Caen (rando tout public)

Randonnée et balade, Balades

CAEN 14000

Le 13/07/2021

Dans le cadre de l’exposition « L'Art des sentiers métropolitains », la marche devient urbaine avec des randonnées « découverte » des territoires. La pratique de la randonnée urbaine émerge aussi à Caen.    Un itinéraire test est proposé le 13 juillet à réaliser en groupe afin de regarder le territoire autrement et le découvrir sous la forme d’ un circuit de 9 kilomètres au gré de lieux d’histoire et d’éléments du patrimoine en passant par des endroits propices à la quiétude et la fraicheur.    Ce sera l’occasion de repérer différents aménagements en matière de loisirs et de convivialité (pétanque, disgolf, molky, équilibre sur sangle..) mais aussi d’observer de nombreuses initiatives de transition écologique (éco pâturage, fauche tardive..).   Départ du petit parking de la vallée des Jardins à 10h et retour au niveau du Pavillon vers 15h pour la visite de l’exposition « L’art des Sentiers Métropolitains ».    Vous pourrez nous faire partager vos avis ou suggestions à l’issue de cette expérience.Tout public. Enfants accompagnés. Apporter un pique-nique. Crème solaire, bouteille d’eau, chaussures et tenue adaptées à prévoir. Sous réserve[...]

Ressources supplémentaires